Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2019
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2019:
|
923 kkal
|
Lemak: 26,82g | Prot: 59,49g | Karb: 111,46g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Сметана 15%, Овсяноблин. Makan Siang: Конфета, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Печень Говяжья, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naz920208
|