Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1275 kkal
|
Lemak: 44,78g | Prot: 61,28g | Karb: 156,60g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Siomay, Kue. Makan Siang: Tempe Orek, Tape Ketan Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adzkasyifa
|