|
14h30
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
719 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 39,85g | Karb: 66,45g.
Makan Pagi: Andros Confiture Allégée Framboises, Bridelight Beurre 15%, Thé Présucré avec Édulcorant Hypocalorique, Pain Blanc. Makan Malam: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Les Délices de Julienne Gratin de Choux Fleurs, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Camilan/Lainnya: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lillia75
|