Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1379 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 32,59g | Karb: 87,70g.
Makan Pagi: Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Zatecky Gus Пиво Светлое. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Malam: Плов с Курицей, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kortru1
|