Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1750 kkal
|
Lemak: 107,99g | Prot: 47,58g | Karb: 148,85g.
Makan Pagi: Butter, TiP Brie, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Avocado, Käse, Weizenbrötchen. Makan Siang: Aldi Dominosteine, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Milfina Kräuterbutter, Käse, Mischkornbrot, Ritter Sport Schokowürfel. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|