Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1274 kkal
|
Lemak: 33,67g | Prot: 36,31g | Karb: 215,54g.
Makan Pagi: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Makan Siang: Чай с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Яблочное Пюре, Био Баланс Кефир 0%. Camilan/Lainnya: Сухофрукты, Макароны с Маслом, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan conyk343434
|