Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1339 kkal
|
Lemak: 79,10g | Prot: 35,66g | Karb: 123,72g.
Makan Pagi: Свинина Отварная. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло, Борщ со Свининой. Makan Malam: SPAR Кабачковая Икра, Слобода Майонез Оливковый 67%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мандарины, Травяной Чай, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Конфеты Вафельные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamilannn
|