Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1552 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 97,48g | Karb: 146,55g.
Makan Pagi: Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяноблин с Творогом, Фермер-Центр.Рф Пельмени из Индейки. Makan Siang: Пекинская Капуста, Сметана , Творожная Запеканка с Тыквой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Велком Грудинка Домашняя, Яйцо, Сметана , Творожная Запеканка с Тыквой, Хурма. Camilan/Lainnya: Хурма. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dana_ct
|