Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1407 kkal
|
Lemak: 41,00g | Prot: 110,69g | Karb: 150,74g.
Makan Pagi: Bistefani Baci di Dama, Brioche, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Cannolo alla Crema, Alpro Soya Latte di Soia. Makan Siang: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, De Cecco Passata di Pomodoro, Esselunga Coste, Gallo Riso Venere. Makan Malam: Senape, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Carrefour Tiramisù. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|