Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1847 kkal
|
Lemak: 95,04g | Prot: 71,35g | Karb: 184,86g.
Makan Pagi: Hohes C Mildes Frühstück, Menemen, Sucuk, Pinar Beyaz Peynir, Aldi Mozzarella, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Çay (Demlenmiş), Aldi Gorgonzola Pikant, Bio Sonne Sesam Knäckebrot. Makan Malam: Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Cevizli Lokum. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan huseyinyyurt
|