|
день рождения подруги и коньяка вчера мы выпили бутылку на троих ( сегодня мне не очень хорошо)) но вес как не странно стоит. И я молодец, ничего углеводного не съела вчера
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
946 kkal
|
Lemak: 68,12g | Prot: 74,95g | Karb: 7,30g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 33%, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Makan Siang: Индолина Шея Индейки, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Bonfesto Mozzarella Mini. lagi...
|
berat badan stabil
|