Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
725 kkal
|
Lemak: 28,83g | Prot: 68,06g | Karb: 43,79g.
Makan Pagi: Kühne Spreewälder Gurken, Kraft Miracle Whip Balance, Delba Eiweiß Toastbrötchen, Dulano Deutsches Corned Beef, Cucina Gorgonzola Mild, Kaffee, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Schokoladenstückchen. Makan Siang: Fenchel. Makan Malam: Kaninchenfleisch. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Kaffee, Volvic Wasser. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|