|
Шестероччччка! как давно мы с тобой не виделись! время работает не на меня, килограммы сбрасываются медленно...Ну хоть так.
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
923 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 26,63g | Karb: 133,68g.
Makan Pagi: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Рот Фронт Конфета Батончик, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Северная Долина Молоко 2,5%. Makan Siang: Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|