Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1306 kkal
|
Lemak: 34,21g | Prot: 140,43g | Karb: 105,10g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|