Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1965 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 49,83g | Karb: 152,85g.
Makan Pagi: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Авистрон Икра Сазана, Академия Вкуса Торт Соблазн, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Сосиска в Тесте. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|