Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1754 kkal
|
Lemak: 50,57g | Prot: 161,67g | Karb: 162,56g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Русский, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Щи, Говядина Отварная, Куриное Филе, Тыква, Кабачок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Морковь, Кролик Тушеный. Makan Malam: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клинюшина Ольга
|