Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1345 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 36,51g | Karb: 235,82g.
Makan Siang: Brokkoli, Thomy Hollandaise für Gemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: K-Classic Kernige Haferflocken, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaki, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Naturacereal Chia Samen Salvia Hispanica. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lemming82
|