Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1314 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 56,70g | Karb: 105,18g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Сгущенное Молоко, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Makan Malam: Сливочные или Сахарные Печенья. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|