Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
550 kkal
|
Lemak: 27,27g | Prot: 31,46g | Karb: 46,34g.
Makan Siang: Alface, Frango (Empanado e Frito). Makan Malam: Sadia Hot Pocket X-Picanha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anaclaudiamgil
|