Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
680 kkal
|
Lemak: 4,90g | Prot: 39,14g | Karb: 116,84g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(中杯). Makan Siang: 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮪魚握壽司. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watchinn47
|