Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Desember 2019
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Desember 2019:
|
1975 kkal
|
Lemak: 82,06g | Prot: 83,68g | Karb: 232,62g.
Makan Pagi: 義美 奶茶. Makan Siang: 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 海鮮披薩. Makan Malam: 肉碎菜心炒麵, 肉碎菜心炒麵, 芋圓, 芋圓. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigie
|