Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1078 kkal
|
Lemak: 44,13g | Prot: 79,36g | Karb: 89,29g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Финский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вдохновение Шоколад Классический. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной со Сметаной. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Осьминог, Зеленая Точка Смузи Яблоко-Груша-Банан-Чёрная Смородина. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nik.vio
|