Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
2128 kkal
|
Lemak: 77,08g | Prot: 85,51g | Karb: 273,12g.
Makan Pagi: Nutrima Лактамил, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Кофе. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ярмарка Нут Вареный, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Сельдерей, Приготовленная Брюссельская Капуста, Яичный Омлет, Нут (Вареный). Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяный Кекс, Шарлотка ПП, Hipp Чай для Кормящих Матерей, Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Griellsatcliff
|