Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1622 kkal
|
Lemak: 95,21g | Prot: 104,36g | Karb: 82,05g.
Makan Pagi: O'Zera Конфеты Truffle, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Слобода Масло Кукурузное, Яйцо. Makan Siang: Красные Помидоры, Куриная Грудка, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Цезарь. Makan Malam: Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|