Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1806 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 132,66g | Karb: 98,86g.
Makan Pagi: Амка Творог Обезжиренный, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Makan Siang: Бургер Кинг Цезарь Ролл. Makan Malam: Капуста Тушеная с Грибами, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Табрис Фундук, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|