Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1096 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 69,04g | Karb: 80,85g.
Makan Pagi: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, 7 Days Круассан, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Щи с Курицей. Makan Malam: Язык Свиной. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya-tim1
|