Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1035 kkal
|
Lemak: 41,40g | Prot: 32,92g | Karb: 122,53g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Зефир Диетический, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Makan Siang: Северное Молоко Молоко 3,2%, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки. Camilan/Lainnya: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|