Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
540 kkal
|
Lemak: 12,68g | Prot: 26,82g | Karb: 52,84g.
Makan Pagi: Grow Food Шоколадные Блинчики . Makan Siang: Grow Food Плов-Перлотто с Индейкой. Camilan/Lainnya: Красное Столовое Вино, Кофе (Эспрессо). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 303lanka
|