Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1498 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 82,46g | Karb: 150,06g.
Makan Pagi: Ritter Sport Молочный Шоколад, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Чай, ПП Кекс, Трубочка со Сгущенкой. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Викинг Горбуша Холодного Копчения. Makan Malam: Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Сырники, Семейка Озби Баранка, Салат с Крабовыми Палочками, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zheniakir1991
|