|
Поправилась, доходила до 74!
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1282 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 82,50g | Karb: 92,40g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом . Makan Siang: Жареный Картофель, Жареная Говядина (Только Постное). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksu Rizh
|