Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2019:
|
1681 kkal
|
Lemak: 84,84g | Prot: 84,18g | Karb: 139,48g.
Makan Pagi: Сгущенное Молоко, Овсяноблин, Умалат Сыр Сулугуни. Makan Siang: ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт. Makan Malam: Coffee Like Капучино (400мл), Додо Пицца Пицца Пепперони. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|