Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1435 kkal
|
Lemak: 55,33g | Prot: 43,61g | Karb: 193,97g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Яблоки, Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Сливочные или Сахарные Печенья. Makan Siang: Бургер Кинг Клубничный Шейк, Nesquik Какао на Молоке, Куриные Наггетсы, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Макароны Отварные, ВкусВилл Фарш из Кролика. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kg_oblaka
|