Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1854 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 121,63g | Karb: 262,44g.
Makan Pagi: Банан, Кутья. Makan Siang: Бикус, Невский Кондитер Манёвр, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. Makan Malam: Бикус, Вяленая грудка, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|