Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
927 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 44,37g | Karb: 68,24g.
Makan Pagi: Canderel Sweetener, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Fried Egg. Makan Siang: Fish Fingers, Fried Egg, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener. Makan Malam: Grilled or Baked Pork Chop, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Canderel Sweetener, Corn on The Cob with Butter. Camilan/Lainnya: Rich Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Fritos Barbecue Flavour. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blondi143
|