Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 71,06g | Karb: 167,13g.
Makan Pagi: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Славянка Лёвушка, Хлеб Черный, Помидоры, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо. Makan Siang: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Чай, Курабье, Красные Помидоры (Консервированные), Чай, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Жареная Картошка. Makan Malam: Белогорье Печенье Гостовское, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Хлеб Черный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина1766
|