Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1130 kkal
|
Lemak: 56,47g | Prot: 102,76g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Апельсин, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annushka_soldatkina
|