Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1062 kkal
|
Lemak: 39,09g | Prot: 43,34g | Karb: 141,41g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Фундук, Bombbar Кокосовая Паста, Семушка Тыквенные Семечки, Агрокультура Кукурузная Крупа, Кешью, Сухие Семена Чиа, Банан. Makan Siang: Фасоль Стручковая, Жуковский Хлеб Хлеб Украинский Новый Формовой, Natura Сыр Сливочный, Яйцо. Makan Malam: Семушка Тыквенные Семечки, Заливные Луга Творог 5%, Сухие Семена Чиа, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Медовый Край Мёд Липовый, Миндаль, Банан. Camilan/Lainnya: Пятерочка Апельсин, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, 2. Банановый хлеб-кекс STASYA., Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Frances_777
|