Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
974 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 59,23g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Авида Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Жареный Картофель, ВкусВилл Минтай Филе, Isey Skyr Исландский Скир, ВкусВилл Брусника Свежезамороженная. Camilan/Lainnya: Авида Молоко 2,5%, Сырники запечённые, Авокадо Авокадо, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|