Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1686 kkal
|
Lemak: 55,81g | Prot: 62,66g | Karb: 185,90g.
Makan Pagi: Banane, Pti dej, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Les 2 Vaches Yaourt Fraise Rhubarbe , Lindt Chocolat Lindor, Auchan Salade Mexicaine au Thon. Makan Malam: Pistaches, Tariquet Vin Blanc, Chips, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Rougail Saucisses. Camilan/Lainnya: Grany Barre de Céréales Chocolat . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lsa31
|