Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
748 kkal
|
Lemak: 22,85g | Prot: 40,20g | Karb: 99,26g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Агуша Кефир 3,2%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Сушеный Инжир, Макароны с Мясным Соусом и Сыром. Makan Malam: Пиканта Лобио. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|