Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1314 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 142,08g | Karb: 52,73g.
Makan Pagi: Яйцо, Бифштекс, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Siang: Макси Котлета Рыбная Жареная, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Лэнд Суп Гороховый. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Красный Лук, Лента Маслины с Косточкой, Николаевские Сыроварни Сыр Фермерский, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Julia1905
|