Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
695 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 47,51g | Karb: 38,72g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Папа Может Ветчина Филейная, Виктория Багет Ржаной, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Твердый Знак Кешью Жареный. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Сыр Гауда. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|