Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1646 kkal
|
Lemak: 134,61g | Prot: 88,60g | Karb: 18,42g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Яйцо. Makan Siang: Фарш с фасолью. Makan Malam: Now Макадамия, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталя74
|