Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1162 kkal
|
Lemak: 68,39g | Prot: 76,71g | Karb: 63,15g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Makan Siang: Оливковое Масло, Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Говядина Отварная. Makan Malam: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Овсяноблин. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|