Грудь 117 (-5 см). Талия 108 (-7 см). Живот 123 (-7 см). Бедра 139 (-5 см). Ляжка 84 (-4 см). Рука 38 (-2 см). Икра 45 (-2 см). Вес 117,9 кг (-10,1 кг). Немного мнимый показатель, так как выпила мочегонное на ночь. Дата 20.12.19 г. Результаты за 60 дней. Ну а теперь отпуск, посмотрим, сколь я наберу😅
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|