Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1356 kkal
|
Lemak: 64,08g | Prot: 97,72g | Karb: 95,72g.
Makan Pagi: Bonfesto Рикотта Лайт, Калина Малина Хлеб Злаковая Полянка, Омлет с Сыром. Makan Siang: Куриные Котлеты VIII, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Котлеты VIII, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Милка Молочный Шоколад, Corny Big Peanut-Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanya Indina
|