Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2019
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2019:
|
1948 kkal
|
Lemak: 73,16g | Prot: 97,84g | Karb: 221,19g.
Makan Pagi: Семушка Персики Сушеные, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Абрикоскин. Makan Siang: Волгир Конфета на Сливках, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, ВИК Сосиски Пятачок, Увелка Гречка. Makan Malam: КВЭН Колбаса Рыбная Вареная с Кальмаром, Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: От Палыча Пирожное Картошка, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Ратимир Ветчина Славянская, Самбери Чиабатта Ржаная . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khanka-tatjana
|