Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
561 kkal
|
Lemak: 21,12g | Prot: 79,19g | Karb: 8,23g.
Makan Pagi: Магнит Морковь Свежая, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Тыква. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|