Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
815 kkal
|
Lemak: 24,61g | Prot: 124,65g | Karb: 23,21g.
Makan Pagi: Чай, Батон, Маргарин, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Смешанные Овощи (Замороженные), Fortuna Тунец Кусочками в Масле, 5 Морей Горбуша Натуральная . Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Camilan/Lainnya: Now Omega-3, Newa Nutrition Протеин для Веганов. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mkexclusive
|