Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1556 kkal
|
Lemak: 84,70g | Prot: 87,50g | Karb: 117,00g.
Makan Pagi: Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Мандарины, Арахис, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Яйцо, Растительное Масло, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|